Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5 2 Bewertung

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std.

4 porții

Zutaten

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 542 mg

Protein 6 g

Kalorien 584.5 kJ / 139 kcal

Fett 5.8 g

Ballaststoff 7.5 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

TM6: Totul despre moduri 44 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Milkshake cu ciocolată

35 Min

Salată coleslaw

10 Min

Mămăligă

40 Min

Nestemata salată de quinoa

1 Std. 35 Min

Sorbet Gin și tonic cu castravete

Keine Bewertungen

Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)

Keine Bewertungen

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

20 Min

Tagine cu legume și năut

50 Min

Tabbouleh

2 Std. 15 Min

Dressing cu muștar și oțet balsamic

10 Min

Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise

2 Std. 20 Min

Milkshake cu caramel sărat

20 Min