Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std.

4 porții

Zutaten

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 542 mg

Protein 6 g

Kalorien 584.5 kJ / 139 kcal

Fett 5.8 g

Ballaststoffe 7.5 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

TM6: Totul despre moduri 44 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Cheesecake raw de căpșune

7 Std. 45 Min

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

1 Std. 5 Min

Salată Cobb

1 Std.

Somon cu crustă de migdale

35 Min

Piept de pui sous-vide

Keine Bewertungen

Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

1 Std. 5 Min

Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi

1 Std. 5 Min

Salată de somon și orez cu lămâie

40 Min

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

50 Min

Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta

1 Std. 25 Min

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50 Min

Pâine de alac

1 Std. 45 Min