Kompatible Versionen
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pico de gallo
- 300 g de tomate maduro en cuartos
- 30 g de pimiento verde italiano
- 1 diente de ajo
- 30 g de cebolla roja
- 15 g de zumo de lima
- 1 cucharadita de sal
- 2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
Guacamole
- 2 aguacates (aprox. 300 g)
- 50 g de tomate maduro en trozos
- 50 g de cebolla roja en trozos
- 2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de zumo de lima
Cebolla caramelizada
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de cebolla roja en octavos
Pollo y beicon dorados
- 10 g de aceite de oliva
- 50 g de beicon en dados de 1 cm
- 250 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de 1.5x3-4 cm (secados con papel de cocina)
Montaje
- 4 tortillas de trigo
- 150 g de queso rallado
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 2369 kJ / 566 kcal
- Protein
- 31.1 g
- Kohlenhydrate
- 28.7 g
- Fett
- 36.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 12.8 g
- Ballaststoff
- 7.5 g
- Natrium
- 1159.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1h
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min
Tacos de pollo adobado
1h 10min
Burritos con pollo San Fernando
30min
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
25 min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 min
Bao buns de panceta con ensalada de lombarda y zanahoria
1h 20min
Miso carbonara udon
25 min
Tacos pulled pork con cerveza negra (Cocción lenta)
5h
Rosca de quesadillas de pollo chipotle
1h
Nachos con chile y queso
40min