Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ciasto na calzone
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma i papieru do pieczenia
-
220
g napoju ryżowego, niesłodzonego, w temp. pokojowej
oder 220 g mleka, chudego, w temp. pokojowej - 200 g mąki orkiszowej, razowej
- 200 g mąki orkiszowej, białej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 łyżeczka soli
-
5
g drożdży świeżych, pokruszonych
oder ½ łyżeczki suchych drożdży - 250 g wody
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Wołowina z warzywami
-
25
g oliwy z oliwek
oder 25 g oleju - 70 g cebuli, przekrojonej na pół, następnie pokrojonej w 0,5 cm piórka
- 250 g mięsa wołowego, np. rostbefu, polędwicy, bez ścięgien i kości, pokrojonego w paski (1 x 3-4 cm), osuszonego papierowym ręcznikiem
- 1000 g wody, do Mycia Wstępnego, plus dodatkowa ilość do zwilżenia brzegów ciasta
- 1 łyżeczka octu, do Mycia Wstępnego
- 120 - 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 120 - 150 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- mąka orkiszowa, biała, do oprószenia blatu
- 1 kulka mozzarelli, light (125 g), pokrojonej w plastry i odciśniętej z solanki na papierowych ręcznikach
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania calzone
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 3076.3 kJ / 734.8 kcal
- Protein
- 35.8 g
- Kohlenhydrate
- 84 g
- Fett
- 30.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8.5 g
- Ballaststoff
- 8.5 g
- Natrium
- 1010 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bibimbap burrito
45 min
Calzone z mozzarellą i jajkiem
2hod. 50min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20min
Pizza turecka Pide
1 godz. 20 min
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30 min
Pizza turecka Lahmacun
1 godz. 20 min
Langoszburger z surówką z kapusty (TM6)
1h 30min
Czarne bułki do burgerów
2 godz.
Pizza Texas barbecue
1h 40min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23h 10min
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1h 40min