Geräte & Zubehör
Kuřecí stehýnka v husté zelené omáčce
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
8 porcí
Zutaten
-
100 gramů dýňových semínek
-
60 gramů arašídů, pražených, neslaných
-
80 gramů ledového salátu na kousky
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých hrubě nasekaných
-
1 jarní cibulku pouze zelenou část
-
1 snítka čerstvého koriandru pouze lístky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze lístky
-
1 jalapeño chilli papriku1 chilli papričku, serrano
-
1 špetka mletého kmínu
-
2 polévkové lžíce soli nebo dle chuti
-
400 gramů zelených rajčat, napůl400 gramů zelené mochyně dužnoplodé, tomatilla napůl
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule
-
20 gramů neochuceného oleje
-
280 - 400 gramů vody (viz Tipy)
-
8 kuřecích stehýnek, bez kůže, s kostí na menší kousky (viz Tipy)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
27 g
Kalorien
1130 kJ /
269 kcal
Fett
16 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
2 Std. 10 Min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 Min
Butter Chicken
1 Std.
Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce
4 Std. 55 Min
Cuketové lasagne s mletým masem
50 Min
Jambalaya
1 Std.
Orientální kuře v jogurtu
40 Min
Rýže s kuřetem a žampióny
55 Min
Steak s rukolovým salátem
35 Min
Bramborový guláš
1 Std. 10 Min
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem
35 Min