Palitos de vegetais com dip e pãezinhos integrais

Palitos de vegetais com dip e pãezinhos integrais

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

10 doses

Zutaten

Pãezinhos integrais

noz
50 g
água
350 g
fermento de padeiro fresco
20 g
1 saqueta de fermento de padeiro seco
açúcar
1 pitada de
farinha integral
500 g
sementes de linhaça
50 g
sementes de girassol
50 g
sal
1 c. chá de

Recheio

queijo quark
150 g
abacate cortado em pedaços
50 g
mel
20 g
mostarda
30 g
queijo feta cortado em pedaços
150 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Montagem

cenoura cortada em palitos (5 cm aprox.)
150 g
pepino cortado em palitos (5 cm aprox.)
150 g
pimento vermelho cortado em palitos (5 cm aprox.)
150 g
pimento amarelo cortado em palitos (5 cm aprox.)
150 g
aipo cortado em palitos (5 cm aprox.)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 423.8 mg

Protein 18.7 g

Kalorien 1889.9 kJ / 451.7 kcal

Fett 18 g

Ballaststoff 16.8 g

Gesättigte Fettsäuren 5.7 g

Kohlenhydrate 64.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Crianças 12 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Quadrados gelados de amora e framboesa com curd de framboesa

8h 15min

Bolo de curgete em tabuleiro

45min

Tarteletes de chocolate e gengibre da Cristina Sobrinho

1h

Menu: Sopa picante, pãezinhos a vapor e bebida de coentros

Nessuna valutazione

Fritatas individuais com cebolo

50min

Farófias de morango com creme de hortelã

25min

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

1h 15min

Trufa de chocolate

2h 40min

Honeycomb

1h 30min

Empadão enrolado

1h 30min

Mousse de chocolate gelada com honeycomb

6h 30min

Lasanha de curgete e pimentos

1h 15min