Geräte & Zubehör
Filetto di salmone con insalata di quinoa
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
Condimento
-
6 - 8 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
10 pomodorini a metà
Salmone e quinoa
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di chicchi di quinoa
-
800 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (4 tranci)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
691.3 mg
Protein
44.5 g
Kalorien
2648.3 kJ /
633 kcal
Fett
34.6 g
Ballaststoff
4 g
Gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
35.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 Min
Farro, involtini di branzino e cavoletti di Bruxelles
35 Min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 Min
Salmone al vapore con piselli e riso
1 Std.
Cous cous di verdure con branzino
30 Min
Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine
50 Min
Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)
30 Min
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40 Min
Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma
50 Min
Insalata di mare con orzo perlato
1 Std. 35 Min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50 Min
Insalata tiepida di bulgur e zucca
50 Min