Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g di filetto di salmone fresco
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 4 - 5 pizzichi di pepe nero macinato
- 10 g di foglie di prezzemolo fresco
- 300 g di porri, a metà in lunghezza, a fette (5 mm)
- 200 g di zucchine a fette (1 cm)
- 60 g di acqua
- 150 g di piselli verdi, freschi o surgelati
- 180 g di mascarpone
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 2847.7 kJ / 680.6 kcal
- Protein
- 53.4 g
- Kohlenhydrate
- 25.1 g
- Fett
- 41.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 13.5 g
- Ballaststoff
- 4.6 g
- Natrium
- 2696.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gattò di patate e spinaci
2h
Minestra di orzo e funghi
1h
Contorno di patate americane speziate
45 min
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35 min
Cracker ai semi senza glutine
1h
Farrotto taccole e prosciutto crudo
40 min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Torta salata con zucchine, cotto e crescenza (TM6)
1h 30min
Bratwurst con insalata di patate
35 min
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
1h
Insalata di farro con salmone e verdure
45 min
Insalata di pollo e avocado
30 min