Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 15 g oleju
- 400 g dyni piżmowej, pokrojonej na kawałki
- 100 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 60 g orzechów nerkowca
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu białego, mielonego
- 700 - 750 g wody
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 697 kJ / 166 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoff
- 2.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1 Std. 50 Min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min
Zupa dyniowa z ravioli
35min
Zupa krem z pomidorów
40min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1 Std. 30 Min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45min
Pikantna zupa dyniowa
25 min
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30min
Zupa krem z dyni z curry
35min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50min