Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 35 Min

15 bucăți

Zutaten

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (optional) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (optional)
3 fire

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 54 mg

Protein 4 g

Kalorien 563 kJ / 134 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 2.4 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bucătăria copiilor vol. II 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Salată de arpacaș

40 Min

Unt din nuci

25 Min

Tartă cu nectarine și cremă Frangipane cu alune de pădure

50 Min

Quiche cu tofu

1 Std. 30 Min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2 Std. 15 Min

Batoane cu quinoa

24 Std.

Crudități cu sos de nuci

5 Min

Cârnați cu linte în sos picant

1 Std.

Biscuiți falafel

40 Min

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Keine Bewertungen

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1 Std.

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5 Min