Esparguete arrabiata com atum

Esparguete arrabiata com atum

4.6 11 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

6 doses

Zutaten

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
dentes de alho
2
malagueta vermelha s/ sementes, picada
1
azeite
40 g
tomate em pedaços
800 g
800 g tomate fresco, cortado em pedaços
atum em lata, em óleo escorrido
300 g
300 g atum de lata, em água, escorrido
folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer
10 - 12
açúcar
½ - 1 c. chá de
sal marinho
10 g
pimenta preta
½ c. chá de
água
1200 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 fio de
esparguete (ver alternativa)
320 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 643.7 mg

Protein 28.7 g

Kalorien 1947 kJ / 465.3 kcal

Fett 16.3 g

Ballaststoff 4.5 g

Gesättigte Fettsäuren 4.2 g

Kohlenhydrate 51.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bimby Friend 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

One pot de massa com salsicha

30 Min

Frango pizzaiola com massa fresca

30 Min

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 Min

Omelete de frango e pimentos

55 Min

Noodles de frango com abacaxi

50 Min

One pot de frango

25 Min

Rolos de arroz de camarão

1 Std.

Pappardelle com bacon e alho-francês

30 Min

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30 Min

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40 Min

Massa com atum e brócolos no forno

30 Min

Penne de atum com manjericão

35 Min