Geräte & Zubehör
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
6 μερίδες
Zutaten
Μελιτζάνες
-
μελιτζάνες σε ροδέλες (πάχους 1,5 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για τις μελιτζάνες
-
αλάτι για τις μελιτζάνες (βλ. συμβουλή)
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τις μελιτζάνες
Ντρέσινγκ με λάιμ και τζίντζερ
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, μεγάλες (την 1η χωρίς το κοτσάνι, κομμένη στη μέση, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε, και τη 2η σε λεπτές φέτες, για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)2
-
100 γρ. σάλτσα σόγιαςγλυκιά σάλτσα σόγιας (Ινδονησίας)100 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
ξίδι ρυζιού20 γρ.
-
15 γρ. ζάχαρη από φοίνικαζάχαρη καρύδας15 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1369.8 mg
Protein
3.5 g
Kalorien
495.9 kJ /
118.1 kcal
Fett
2.5 g
Ballaststoff
6.8 g
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
18.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ιδέες για BBQ
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Ρολά Καλιφόρνιας (inside-out sushi)
1 Std. 15 Min
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9 Std.
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30 Min
Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
50 Min
Πουρές μελιτζάνας
55 Min
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25 Min
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Keine Bewertungen
Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο
1 Std. 35 Min
Δυναμωτικό πόριτζ
Keine Bewertungen
Πολύσπορο ψωμί
3 Std. 20 Min
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10 Min
Αβγά ποσέ
Keine Bewertungen