Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Фрикадельки
- 40 г свежего или черствого хлеба, нарезанного кусочками
- 80 г молока
- 6 - 12 веточек свежей петрушки, только листья
- 1 зубчик чеснока (optional)
- 400 г говяжьего фарша
- 2 яйца
- ½ ч.л. соли
- 1 щепотка молотого черного перца
- растительное масло для смазывания
Томатный соус
- 1 зубчик чеснока
- 50 - 80 г лука, нарезанного половинками
- 20 г оливкового масла высшего сорта
- 600 г консервированных резаных помидоров
- 1 ч.л. соли
- 1 щепотка молотого черного перца
- Nährwerte
- pro 1 порция
- Kalorien
- 1507 kJ / 359 kcal
- Protein
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 23 g
- Ballaststoff
- 2.9 g