Рыбные котлеты по-тайски на пару
TM5 TM31 TM6

Рыбные котлеты по-тайски на пару

5.0 (3 Bewertungen)

Zutaten

  • растительное масло для смазывания
  • 2 - 4 свежих листа кафрского лайма без стеблей (см. советы)
  • 100 г свежих зеленых бобов
  • 2 побеги зеленого лука, нарезанного кусочками (около 40 г)
  • 600 г филе белой рыбы, нарезанной кусочками по 3-4 см (напр., трески или окуня),
  • 30 - 50 г красной пасты карри
  • 60 г кокосовых сливок
  • 1 яичный белок
  • ½ - 1 ч.л. соли
  • 1000 г воды
  • 1 перец чили, тонко нарезанный для украшения

Nährwerte
pro 3 штуки
Kalorien
840 kJ / 202 kcal
Protein
22 g
Kohlenhydrate
4 g
Fett
11 g
Ballaststoff
1.3 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte