Geräte & Zubehör
Pickles de legumes fáceis e rápidos
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 48 Std.
1 Receita completa
Zutaten
-
água950 g
-
folhas de louro3
-
tomilho3 pés de
-
alecrim3 pés de
-
sementes de coentros1 c. chá cheia de
-
sal20 g
-
pimenta em grão1 c. chá de
-
couve-flor só os floretes (2-3 cm aprox.)180 g
-
cenoura cortada em rodelas (1 cm aprox.)90 g
-
brócolos só os floretes (2-3 cm aprox.)90 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Receita completa
Natrium
978 mg
Protein
9 g
Kalorien
674 kJ /
161 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
12 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
34 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Terra verde, saúde à mesa
71 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Ravioli abertos com abóbora e cogumelos
1h 15min
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1h 25min
Pão de farinha de castanha e noz sem glúten
1h 30min
Doce de aproveitamentos
35min
Patê de beringela e pimento
50min
Massa de beterraba
20min
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15h
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
30min
Xarém de bacalhau com tomate confitado
1h
Bebida de coco "zero waste"
40min
Sopa Pho com sobras de frango
2h
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2h