Pane ai cereali

Pane ai cereali

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 3 Std.

12 fette

Zutaten

330 - 350 g di acqua
1 ½ cucchiaino di miele
10 - 15 g di lievito di birra fresco
600 g di farina multicereali
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
10 g di sale

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 12 fette

Natrium 3972.6 mg

Protein 36.2 g

Kalorien 5407 kJ / 1292 kcal

Fett 41.3 g

Ballaststoff 30.3 g

Gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 207.1 g

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