Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g água
- 200 g cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 500 g batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 500 g batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1 c. chá de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 2 - 3 pitadas de alecrim seco, mais q.b. p/ guarnecer
- 30 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 811.7 kJ / 194 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Kohlenhydrate
- 34.5 g
- Fett
- 5.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoff
- 5.3 g
- Natrium
- 464.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Migas de couve e feijão frade
30 min
Sopa cremosa de ervilhas
40 min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20 min
Sopa de ervilhas com hortelã
20 Min
Salmão no forno com tomate seco
30 min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 Min
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30 min
Curgetes recheadas com atum
1 Std.
Mini galetes de cogumelos
1h 45 min
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1h 20 min
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30 min