Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 35 g azeite
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 500 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g tomate em pedaços
- 10 g gengibre
- 1 ½ c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 850 g água
- 150 g leite de coco
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 683.1 kJ / 163.3 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Kohlenhydrate
- 15.7 g
- Fett
- 9.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.3 g
- Ballaststoff
- 3.4 g
- Natrium
- 462.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa de alho-francês e cheddar gratinado
50 Min
Creme de batata-doce e leite de coco
45 Min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 Min
Sopa marroquina de cenoura
40min
Sopa de couve-flor e alho assados
1h 10min
Creme de curgete e caju
8h 20min
Sopa de beringela e pimento
40min
Sopa de tomate e beringela
35min
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30 Min
Creme de ervilhas
40min
Creme de espinafres
40min
Sopa de cenoura e pera
1 Std.