Vegane Pavlova

Vegane Pavlova

3.1 7 Bewertung

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 2 Std. 45 Min

8 Stück

Zutaten

Vegane Pavlova

Zucker
100 g
Nelkenpulver
1 Prise
Muskat
1 Prise
Zimt
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Kichererbsen nur der Sud (ca. 260 g), siehe Tipp
2 Dosen
Zitronensaft
1 EL
¼ TL Weinstein-Backpulver

Kokoscreme und Fertigstellung

Kokoscreme kalt (siehe Tipp)
400 g
Vanillezucker, selbst gemacht
30 g
rote Beeren, gemischt, frisch
100 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 6 mg

Protein 5 g

Kalorien 1194 kJ / 285 kcal

Fett 18 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 16 g

Kohlenhydrate 30 g

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