Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pan tostado
- 220 g de azúcar moreno
- 1 cucharadita de canela molida
- 7 claras de huevo
- 1 pellizco sal
- 75 g de aceite de coco (y algo más para engrasar)
- 180 - 200 g de harina de trigo
Té de hierbas
- 1500 - 1800 g de agua
- 2 cucharaditas de flores de hibisco secas
- 5 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 5 ramitas de lemon grass fresco
- 2 - 3 cucharaditas de stevia en polvo
- 3 ramitas de hierbaluisa, solo las hojas (optional)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 941 kJ / 225 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 35.4 g
- Fett
- 7.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoff
- 0.7 g
- Natrium
- 51.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pimientos dorados (100 g) en tiras
15min
Caldo de pollo rico en colágeno
12h 10min
Chips de verduras al horno
2h
Tarta de naranja confitada
2h 30min
Soplillos de Murtas
4h
Yogur con ciruela en Varoma
13h 10min
Almendra caramelizada
10 min
Yogur con gelatina de fresa y frutos rojos
12h 15min
Naranjas confitadas
9h 20min
Helado de manzana y menta
8 Std. 20 Min
Pollo de corral al vapor con salsa de arándanos
2 Std. 40 Min
Pollo relleno al vapor
1h 20min