Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Feijão-branco em molho de tomate, salsichas com cogumelos, espinafres e ovos escalfados
- 6 ovos
- 300 g tomate maduro cortado em pedaços
- 100 - 150 g água
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de pimenta preta, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de vinagre balsâmico escuro
- 45 g azeite, mais q.b. p/ untar e temperar
- 5 g açúcar
- 15 g concentrado de tomate
- 200 g espinafres, só as folhas
- 200 g feijão-branco cozido escorrido
- 100 g cogumelos castanhos frescos cortados em quartos
- 150 g cebola cortada em meias luas
- 200 g salsicha de porco fumada cortada em fatias (1,5 cm aprox.) (ver dica)
- Pão de forma torrado q.b. p/ servir
- Mistura de ervas aromáticas frescas q.b. p/ guarnecer
- 120 g tomate-cereja
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1865.2 kJ / 445.8 kcal
- Protein
- 22.8 g
- Kohlenhydrate
- 22.8 g
- Fett
- 30.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.5 g
- Ballaststoff
- 5.4 g
- Natrium
- 810.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Menu: Salmão com molho de aneto, brócolos e arroz basmati; Custard de chocolate
40min
Tarte de maçã - TM6
1 Std.
Brunch do Médio Oriente
Keine Bewertungen
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40min
Espirais de pera com creme de chocolate - TM6
30min
Noodles com ovo
1 Std.
Bolinhas de caranguejo
2h 30min
Carpaccio de ananás com sorvete de morango - TM6
20 dk
Piza vegetariana - TM6
1h 40min
Duchesses pretos com ricota, tomilho e mel
50h
Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época
45min
Salada de trigo com vinagre balsâmico
35min