Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
TM6 TM5 TM31

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

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Zutaten

  • 25 g ulei de măsline, plus pentru prăjit
  • 150 g ardei grași roșii, tăiați bucăți (2-3 cm)
  • 150 g ceapă, tăiată felii (2 mm)
  • 200 g cartofi, tăiați felii (5 mm)
  • 2 - 4 prize sare
  • 150 g cârnați chorizo, curățați de coajă și tăiați bucăți (2 cm)
  • 6 ouă
  • 100 g lapte
  • 1 linguriță frunze de pătrunjel proaspăt, tocat
  • 2 prize piper negru proaspăt măcinat

Nährwerte
pro 1 porție
Kalorien
1112.3 kJ / 265.9 kcal
Protein
13.2 g
Kohlenhydrate
11.3 g
Fett
18.5 g
Gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Ballaststoff
1.7 g
Natrium
430.3 mg

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