Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

16 kusů

Zutaten

50 gramů lískových ořechů pražených
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů slunečnicových semínek
100 gramů kukuřičných lupínků
100 gramů špaldových vloček
90 gramů másla změklého
80 gramů hnědého cukru
100 gramů medu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Protein 3.3 g

Kalorien 1004 kJ / 240 kcal

Fett 13.8 g

Kohlenhydrate 27.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cereální tyčinky 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Bretaňské sušenky (bez cukru)

1 Std.

Jablečná srdce na špejli

1 Std. 20 Min

Čokoládová srdce

1 Std. 30 Min

Hrušky v pomerančovém sirupu s vanilkovou zmrzlinou

Keine Bewertungen

Ovesné mléko

1 Std. 10 Min

Miniroscón de reyes (španělský královský dezert)

3 Std.

Hrášková pomazánka s pecorinem

10 Min

Kokosový RAW bar

14 Std. 25 Min

Černobílý dort

3 Std. 30 Min

Čokoládové trojhránky s lesními plody

50 Min

Power granola

25 Min

Citrónový chlebíček s borůvkami

4 Std.