Geräte & Zubehör
Κουπέπια με κολοκάσι
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
8 μερίδες
Zutaten
Κουπέπια
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα35 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)25 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο1 - 2
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα150 γρ.
-
κιμά χοιρινό (περασμένο μόνο 1 φορά)800 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα150 γρ.
-
πάστα ντομάτας1 ½ κ.σ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού (1½-2 λεμόνια)90 γρ.
-
αποξηραμένο δυόσμο1 κοφτό κ.γλ.
-
αλεσμένη κανέλα½ κοφτό κ.γλ.
-
αλάτι1 κοφτό κ.γλ.
-
πιπέρι½ κοφτό κ.γλ.
-
ρύζι καρολίνα150 γρ.
-
κολοκάσι καθαρισμένο800 γρ.
-
αμπελόφυλλα, κονσέρβας (βλ. συμβουλή)250 γρ.
Σάλτσα ντομάτας
-
ελαιόλαδο35 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση (1 μικρό κρεμμύδι)50 - 60 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα650 γρ.
-
πάστα ντομάτας2 κ.σ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 κ.σ.
-
νερό1100 γρ.
Κολοκάσι
-
νερό150 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
25.1 g
Kalorien
1900 kJ /
453 kcal
Fett
19.6 g
Kohlenhydrate
41.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Εύκολα και καθημερινά
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
1 godz. 10 min
Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα
1 godz. 35 min
Hugo
5 min
Τάρτα μήλου
Brak ocen
Παγωτό-Σορμπέ τριαντάφυλλο
12 godz.
Αρνίσια κορώνα
1 godz. 40 min
Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι
15 min
Γκάμον με γλάσο μαρμελάδας
1 godz. 50 min
Χριστουγεννιάτικη γέμιση, χωρίς γλουτένη, με μπέικον και κράνμπερις
Brak ocen
Αφέλια με πλιγούρι
5 godz.
Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3 godz. 30 min
Ταχίνι
5 min