Sopa verde de olhos assustadora

Sopa verde de olhos assustadora

4.9 16 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

6 doses

Zutaten

cebola
80 g
manteiga s/ sal
30 g
ervilhas congeladas
500 g
água
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta preta mais q.b. p/ temperar
¼ c. chá de
manjericão só as folhas
10 g
azeitonas pretas s/ caroço
50 g
queijo mozarela em bolas pequenas
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 666.6 mg

Protein 12.2 g

Kalorien 916.1 kJ / 219 kcal

Fett 12.8 g

Ballaststoff 4.8 g

Gesättigte Fettsäuren 7.2 g

Kohlenhydrate 14.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Halloween 12 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Poke havaiano

45 Min

Smoothie "boom" matinal

10 Min

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45 Min

Peixe miso com feijão-verde e puré de grão

3 Std.

Creme de abóbora com caril

35 Min

Puré de couve-flor com trufa

25 Min

Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado

1 Std.

Sopa de nabo e alho-francês

1 Std.

Peito de pato com molho de laranja

2 Std. 20 Min

Smoothie de soja e morango com chia e coco

10 Min

Quiche de atum e tomilho-limão

45 Min

Sopa 3 C's

45 Min