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Bolas energéticas de amêndoa e baobab
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Std.
20 unidades
Zutaten
-
manteiga de amêndoa com baunilha150 g
-
mel130 g
-
flocos de aveia200 g
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sementes de chia20 g
-
amendoim torrado partido em pedaços20 g
-
cacau cru em pó10 g
-
baobab em pó8 g
-
gengibre em pó4 g
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flor de sal3 g
-
limão só a raspa½
-
Óleo de coco q.b. p/ untar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Natrium
59.7 mg
Protein
3.9 g
Kalorien
498 kJ /
119 kcal
Fett
5.7 g
Ballaststoff
2.6 g
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
14.9 g
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Revolution - Marta Caras Lindas
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Portugal
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