Geräte & Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Barras de cereais com alperce
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
16 unidades
Zutaten
-
amêndoas c/ pele140 g
-
laranja (casca, só a parte laranja)1
-
azeite20 g
-
manteiga30 g
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mel100 g
-
flocos de aveia110 g
-
farinha integral20 g
-
gérmen de trigo35 g
-
amêndoa laminada60 g
-
sal½ c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
alperce seco cortado em pedaços pequenos150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Protein
4 g
Kalorien
649 kJ /
155 kcal
Fett
10 g
Kohlenhydrate
11 g
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