Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Arroz
- 50 g de cebolla blanca, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 20 g de aceite vegetal
- 1200 g de agua
- 1 cdita de sal
- 250 g de arroz
Pollo
- 100 g de cebolla blanca, en trozos
- 500 g de jitomate, en trozos
- 20 g de aceite vegetal
- 1 cda de concentrado de caldo de pollo
- 1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos (3 cm)
- 3 hojas de laurel frescas
- 1 pizca de orégano seco
- 60 g de aceitunas verdes deshuesadas, en mitades
- 60 g de alcaparras
- 50 g de pasitas
- 50 g de almendras fileteadas
- 8 huevos
- mantequilla, para engrasar
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 1527.7 kJ / 365.1 kcal
- Protein
- 30.6 g
- Kohlenhydrate
- 29.3 g
- Fett
- 13.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.3 g
- Ballaststoff
- 2.1 g
- Natrium
- 577.4 mg
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