Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 900 g leite gordo
- 125 g iogurte c/ 3,5% gordura
- 50 g eritritol com baunilha (ver dica)
- 250 g água
- 30 g sumo de limão
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 330.5 kJ / 79 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Kohlenhydrate
- 6.4 g
- Fett
- 4.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.5 g
- Ballaststoff
- 0 g
- Natrium
- 56.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Argolas doces
40 min
Azeite e vinagre aromatizados
504h 40min
Bebida de aveia e raspa de laranja
8h 30min
Manteiga sem sal
15 min
Xarope estimulante de açafrão e mel
1óra
Doce de morango e flor de sabugueiro
Keine Bewertungen
Espuma de manga
10 min
Iogurte líquido com aveia e maçã
12u. 30min
Biscoitos de amêndoa
20 min
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10min
Menu: Carne guisada com bolinhos de pão a vapor; Mini cheesecakes
2h 10 min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 min