Yogur líquido de naranja y cereales

Name: Yogur líquido de naranja y cereales
Prep time: 10 min
Cook time: 9 h
Total time: 9 h
Yield: 700 g
Ingredients: 1000 g de leche; 1 cáscara de naranja; 20 g de granos de cereales; 30 g de miel; 120 g de yogur natural

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 9 Std.

700 g

Zutaten

1000 g de leche
1 cáscara de naranja , sólo la parte naranja
20 g de granos de cereales , (avena, trigo, salvado)
30 g de miel
120 g de yogur natural

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 294 kJ / 70 kcal

Protein 5 g

Kohlenhydrate 11 g

Fett 2 g

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