Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 115 g soğan, parçalara bölünmüş
- 1 yk köri tozu
- 30 g sızma zeytinyağı
- 10 g taze zencefil, ince dilimlenmiş
- 565 g bal kabağı, kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (yakl. 2.5 cm)
- ½ tk tuz, damak tadına göre
-
680 - 720
g sebze suyu
oder 680 - 720 g su - kabak çekirdeği içi, servis etmek için
- nar tanesi, servis etmek için
- krema, servis etmek için
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Kalorien
- 481 kJ / 115 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 3 g
- Natrium
- 470 mg
Alternative Rezepte
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55min
Peynirli Karnabahar Çorbası
40min
Kremalı Kabak Çorbası
25min
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45min
Pırasa ve Patates Çorbası
45min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30 min
Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble
1h
Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi
1 Std. 5 Min
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40min
Bal Kabağı Çorbası
35min
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40min
Pancar Salatası
15 min