Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 gramů vlašských ořechů
- 200 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip)
- 110 gramů ovesných vloček
- 45 gramů rozinek
- ½ - 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 špetka soli
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 385.3 kJ / 92 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Kohlenhydrate
- 13.8 g
- Fett
- 3.7 g
- Ballaststoff
- 1.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lněné bezlepkové pečivo
1sa
Toastie placičky z cottage sýra
30 Min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1sa
Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem
2 Std. 30 Min
Čokoládový krém s banány
15 Min
Kokosové muffiny (bez cukru)
40 Min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 dk
Sezamové tyčinky s medem a citrusy
30 Min
Energetické semínkové krekry
1sa
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35 dk
Ořechové cereální tyčinky
2 Std. 30 Min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min