Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 gramů eidamu, na kousky
- 100 gramů cibule, napůl
- 350 gramů brambor, na kousky
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 40 gramů másla, na kousky
- 70 gramů sterilované kukuřice, okapané
- 50 gramů ovesných vloček
- 1 vejce
- 1 čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky nastrouhaného muškátového oříšku
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 611 kJ / 146 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 2.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Květákovo-sýrové placičky
35min
Mrkvové karbanátky se sezamem
50 λεπτ.
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min
Krémová polévka z červené čočky
35min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 λεπτ.
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1ωρ. 10 λεπτ.
Jogurtové muffiny s goji
40 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1ωρ.
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1ωρ. 20 λεπτ.
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 Min
Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy
45min