Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 oz cream cheese, room temperature
- 2 large eggs
- 1 tsp vanilla extract
- 2 oz coconut flour
- 2 tbsp ground flaxseed
- 3 oz water
- 1 tsp monk fruit sweetener, to taste or 1 tsp zero carb sweetener, to taste
- ¾ tsp baking powder
- ½ tsp ground cinnamon, (optional)
- 1 pinch salt
- unsalted butter, to fry
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Kalorien
- 745 kJ / 178 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 16 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoff
- 1 g
- Natrium
- 122 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Soft and Cheesy Pita Bread
30 Min
Keto Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb
50 Min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 Min
Keto Cloud Bread
40 Min
Keto Cheesecake
7h 20 min
Keto Shortbread Cookies
55 Min
Keto Cheese Dinner Rolls
1h 10min
Gluten-Free Crepes
45min
Keto bread rolls
1 Std. 15 Min
The ultimate low carb celebration cake
1 Std. 20 Min
Best Keto Fat Bread
1 Std.
Gluten-Free Banana Bread
55 Min