Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

4.0 17 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 doses

Zutaten

curcuma s/ casca (3 cm aprox.)
1 pedaço de
gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)
1 pedaço de
água de coco
300 g
água
200 g
papaia
300 g
óleo de coco
15 g
canela em pó
1 c. chá de
sementes de chia
10 g
papaia só as sementes
4 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 176.3 mg

Protein 3 g

Kalorien 830.3 kJ / 198.5 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 7.2 g

Gesättigte Fettsäuren 7.2 g

Kohlenhydrate 27.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Boost de imunidade 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Smoothie "boom" matinal

10 Min

Papas de aveia com tomate e manjericão

20 Min

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2 Std. 15 Min

Bolacha de gengibre e chocolate branco

Keine Bewertungen

Batido de Chocolate para uma pele brilhante

10 Min

Smoothie de café vegan

5 Min

Batido detox

10 Min

Shot de aipo

5 Min

Uma sensação verde

15 Min

Sumo detox de maçã e pera

10 Min

Batido de abacate e espinafres

5 Min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 Min