Erdnuss-Karamell-Bowl

Erdnuss-Karamell-Bowl

3.5 13 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 15 Min

4 Portionen

Zutaten

Erdnuss-Karamell-Sauce

Zucker
250 g
250 g brauner Zucker
Sahne
200 g
Wasser
1030 g
Zitronensaft (siehe Tipp)
1 TL
Butter kalt, in einem Stück (ca. 6 x 4 x 1 cm)
30 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen und etwas mehr zum Garnieren
60 g
Fleur de Sel
½ TL
Essig
50 g

Vanillepudding und Fertigstellung

Milch
300 g
Quark
250 g
Ei
1
2 Eigelb
Zucker
50 g
Salz
1 Prise
Speisestärke
20 g
Vanilleschote Mark ausgekratzt
½
Zartbitter-Schokolade in Stücken
150 g
Sahne
70 g
Bananen in Scheiben
2

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 595 mg

Protein 20 g

Kalorien 4529 kJ / 1082 kcal

Fett 61 g

Ballaststoff 7.2 g

Gesättigte Fettsäuren 32 g

Kohlenhydrate 119 g

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