Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 90 g de yogourt nature
- 35 g de mayonnaise
- 15 g de vinaigre de cidre
- ¼ de c. à soupe de sucre
- 2 - 4 pincée(s) de sel
- ½ c. à soupe de curry en poudre, doux
- 500 g d'eau
- 300 g d'émincé de poulet
- 10 g d'huile de tournesol
- ½ pomme, rouge
- ½ c. à soupe de jus de citron
- salade verte, en morceaux (4-5 cm)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1707 kJ / 408 kcal
- Protein
- 37.4 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 23 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Curry de poisson
35min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Filets de poitrine de poulet au Metaxa
1h
Poulet stroganov
50min
Risotto alle cinque P
30min
Salade de poulet au curry
30min
Curry panang
45min
Parmigiana al forno
1 godz. 50 min
Riz Casimir (8 portions)
1h
Piccata de poulet sur ratatouille
40min
Riz Casimir
45min