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A-C-E Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Karotte geschält, in Stücken (3 cm)50 g
-
Orangen geschält, halbiert1 - 2
-
Apfel in Stücken (3 cm)100 g
-
Banane reif, in Stücken (3 cm)½
-
Zitronensaft1 TL
-
Eiswürfel30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
18.6 mg
Protein
1.6 g
Kalorien
445.2 kJ /
106.4 kcal
Fett
0.4 g
Ballaststoff
4.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
27.1 g
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Eifach. Sälber. Gmacht.
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