Zoodles de calabacín con pollo y queso

Zoodles de calabacín con pollo y queso

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 raciones

Zutaten

500 g de calabacín
500 g de agua
1 ½ cucharaditas de sal
15 g de aceite de oliva
1 diente de ajo en láminas
250 g de pechuga de pollo en tiras (1.5x3-4 cm) y secados con papel de cocina
150 g de queso cremoso
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
200 g de tomates cherry cortados por la mitad
20 g de tomate concentrado

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 2128.2 mg

Protein 36.7 g

Kalorien 2256 kJ / 539 kcal

Fett 37.3 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 16.5 g

Kohlenhydrate 16.1 g

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Revista Thermomix nº 163 35 Rezepte
Spanien

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