Geräte & Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Skyr300 g
-
Bananen, reif in Stücken150 g
-
Wasser200 g
-
Milch350 g
-
Haferflocken, zart80 g
-
Zucker50 g
-
Schokoladenpuddingpulver1 Pck.
-
Mango, reif in Würfeln (1 cm)250 g
-
gehobelte Mandeln (optional) geröstet, zum Bestreuen1 EL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
82 mg
Protein
10 g
Kalorien
1134 kJ /
271 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
4.4 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
45 g
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