Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g castraveți murați, tăiați bucăți (3-4 cm)
- 150 g morcovi, tăiați segmente (3-4 cm)
- 350 g sfeclă roșie, crudă, tăiată cuburi (3-4 cm)
- 500 g apă
- 250 g cartofi, tăiați cubulețe (cca. 1 cm)
- 100 g mazăre congelată
- 100 g varză murată, tăiată fideluță (optional)
- 50 g ceapă verde, tăiată fin
- 2 - 3 fire mărar proaspăt
- 60 g ulei vegetal
- 20 g oțet de vin (optional)
- 1 linguriță sare
- mărar proaspăt, pentru decor
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 583 kJ / 139 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de fenicul proaspăt
10min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 min
Salată de sfeclă roșie
15min
Salată cu pesto de varză kale
50 min
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1 godz.
Salată de sfeclă roșie
10min
Salată Green Goddess
10min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10min