Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 - 3 chilli chipotle, fără codițe
- apă clocotită, pentru înmuiat
- 150 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
- 1 linguriță semințe de chimion
- 8 piper roșu, uscat, plus pentru ornat
- 2 cuișoare
- 400 g roșii, tăiate jumătăți (vezi recomandări)
- 1 ceapă galbenă (aprox. 120 g), tăiată jumătăți
- 2 căței de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 3 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 1000 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate bucăți (3-4 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1929.2 kJ / 459.3 kcal
- Protein
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 6.2 g
- Fett
- 7.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.2 g
- Ballaststoff
- 4.4 g
- Natrium
- 303 mg
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