Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g de agua
- 4 huevos
- 600 de patatas peladas y cortadas en dados de 2 cm
- 150 g de zanahorias cortadas en rodajas
- 1 diente de ajo
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
- 70 g de pimiento verde
- 70 g de aceitunas verdes sin hueso
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de vinagre de jerez
- 1 cucharadita de sal
- 2 latas de atún en aceite (160 g)
- 1 lata de yemas de espárragos blancos en conserva (180 g)
- 3 naranjas peladas (sin nada de piel blanca) cortadas en dados de 2 cm
- 2 pimientos rojos asados en conserva en trozos
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1425 kJ / 341 kcal
- Protein
- 15.83 g
- Kohlenhydrate
- 22.87 g
- Fett
- 20.53 g
- Ballaststoff
- 4.58 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 min
Ensalada de alubias blancas
5 min
Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de cangrejo
1h 40 min.
Ensalada especiada de garbanzos
25 min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 min
Ensalada campera
1h
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 min
Ensalada de pasta caprese
25 min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45min
Ensalada murciana
10 min