Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salată
- 1200 g apă
- 10 g ulei de măsline, plus 1 lingură
- 2 lingurițe sare de mare
- 250 g paste (ex. pene)
- 250 g năut fiert
- 200 g roșii cherry, sferturi
- 100 g năsturel
- 40 g mozzarella, cuburi (1 cm)
Vinegretă
- ½ chilli roșu, proaspăt, fără semințe dacă doriți
- 50 g ulei de măsline
- 20 g zeamă de lămâie
- 15 g frunze de pătrunjel proaspăt
- ¼ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1430 kJ / 342 kcal
- Protein
- 10.1 g
- Kohlenhydrate
- 40.4 g
- Fett
- 15.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 Min
Salată de sfeclă roșie
10 min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 min
Înghețată marmorată
11h 30min
Nuci caju cu curry, prăjite
30 Min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 Min
Ciocolată caldă Inca
40min
Cocktail cu limetă și grapefruit
10 min
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15 min
Brioșe Hash Brown
1 Std.
Milkshake cu ciocolată și alune
10 min
Salată de orez
1 Std.