Geräte & Zubehör
Broccoli cu lămâie și usturoi
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
8 porții
Zutaten
-
șalote tăiate în bucăți115 g
-
căței de usturoi6
-
unt nesărat tăiat în bucăți115 g
-
supă de pui cu conținut scăzut de sare55 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
buchețele de broccoli680 g
-
lămâie feliată, pentru ornat, după gust1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
182.3 mg
Protein
3.5 g
Kalorien
605.3 kJ /
144.7 kcal
Fett
12 g
Ballaststoff
0.7 g
Gesättigte Fettsäuren
7.4 g
Kohlenhydrate
8.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cina de Crăciun
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 Min
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 Min
Dovlecei cu mentă
30 Min
Kiwi Sour
Keine Bewertungen
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1 Std. 20 Min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30 Min
Fasole verde rumenită ușor
25 Min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 Min
Sauté de sparanghel
15 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 Min
Salată mexicană cu quinoa
30 Min