Kompatible Versionen
Σαλάτα με μπέικον, καρπούζι και ντρέσινγκ γιαουρτιού
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμη για το τηγάνισμα
- 15 φέτες μπέικον, καπνιστό (περίπου 180 γρ.)
- 150 γρ. κρεμμύδια, στα τέσσερα
- 150 γρ. σπανάκι baby, φρέσκο
- 150 γρ. ρεβίθια, σε κονσέρβα, στραγγισμένα, ξεπλυμένα
- 240 γρ. γιαούρτι
- 50 γρ. φιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα
- 1 λεμόνι, το ξύσμα από το μισό και το χυμό από το ολόκληρο (περίπου 25 γρ.)
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 200 γρ. φέτα, σε κύβους (1 εκ.)
- 500 γρ. φέτες καρπούζι, σε κύβους (1 εκ.), χωρίς τα κουκούτσια
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 1601 kJ / 383 kcal
- Protein
- 17.1 g
- Kohlenhydrate
- 16.1 g
- Fett
- 27.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Keine Bewertungen
Μους σοκολάτας με πορτοκάλι
Keine Bewertungen
Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα
2 Std. 10 Min
Smoothie μπολ με παντζάρι
Keine Bewertungen
Φρέσκο τυρί με πορτοκάλι και μέλι
35 min
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Keine Bewertungen
Cupcakes tres leches με σαντιγί
45 Min
Παγωτό-σάντουιτς βανίλιας με σοκολάτα
Keine Bewertungen
Ορεκτικό με γαρίδες και καβούρι
25min
Μπισκότο βουτύρου "shortbread" χωρίς γλουτένη
1h 20min
Γκρανόλα με μπανάνα
55 min
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
Keine Bewertungen