![Brownies van zoete aardappel Brownies van zoete aardappel](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ffb747f2f159cc27e174bc9736052973/Derivates/408bc769688de726a57d83766ac23eff50ddd494.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 g gepelde walnoten
- 60 g rauwe amandelen
- 20 g lijnzaad
- 550 g water
- 350 g oranje zoete aardappelen, geschild, in stukken (2 cm)
- 50 g suiker
- 80 g ontpitte Medjoul dadels (± 5 stuks)
- 1 tl kaneelpoeder
- 50 g bloem
- 3 el cacaopoeder, er iets meer als afwerking
- 2 - 3 snuifjes zout
- Nährwerte
- pro 1 stuk
- Kalorien
- 724.8 kJ / 173.2 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 6.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoff
- 4.4 g
- Natrium
- 66.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Minipizza’s
1h 20min
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3hod. 45min
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
Brak ocen
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Brak ocen
Carpaccio van rode biet en burrata met de Peeler
1h 25min
Vegetarische bruine rijst
40 min
Pizza met pompoenroom, gerookte Mozzarella en bacon
3h 50min
Roggebroodjes
Brak ocen
Butternut 'Mac & Cheese'
45 Min
Mexicaanse tostadas met gehakt
1 Std. 10 Min
Noten bolognese
35 min
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40 min