Geräte & Zubehör
Trempette mexicaine étagée
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
10 portions
Zutaten
Pico de gallo
-
250 g de tomates mûres (env. 2-3 tomates), épépinées, coupées en 4
-
1 piment jalapeño frais coupé en 2 (facultatif)
-
80 g d'oignons rouges
-
1 c. à soupe de jus de lime, fraîchement pressé
-
½ c. à thé de sel
Crème sure végétale
-
100 g de noix de cajou
-
100 g de pignons de pin
-
60 g de jus de citron
-
150 g d'eau
-
1 - 2 pincées de sel
Guacamole
-
2 avocats mûrs la chair uniquement
-
1 - 2 c. à thé de jus de lime, fraîchement pressé
-
1 - 2 pincées de sel
-
1 - 2 pincées de poivre noir moulu
Assemblage
-
150 g de fromage végétal râpé
-
400 g de purée de haricots rissolés en conserve (Refried Beans)
-
½ laitue iceberg ciselée
-
feuilles de coriandre fraîche pour la garniture
-
croustilles de maïs pour accompagner
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
9 g
Kalorien
1502.8 kJ /
357.8 kcal
Fett
27.3 g
Ballaststoff
7.2 g
Kohlenhydrate
18.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Parfaites trempettes
13 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen...
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min
Pâté chinois
1 godz. 30 min
Trempette épicée au fromage
20 min
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30 min
Poulet sauce mole verde
1 godz. 5 min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15 min
Tinga de poulet (TM6 Metric)
40 min
Smoothie vert
5 min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 min