Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
250
g malin, świeżych
oder 250 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 1 laska wanilii
- 400 g mleczka kokosowego
- 1 łyżeczka agaru
- 60 g erytrytolu (patrz wskazówka)
- 1 ½ łyżeczki skrobi ziemniaczanej
- 3 łyżki wody
-
płatki kokosa, niesłodzone, do dekoracji
oder wiórki kokosowe, niesłodzone, do dekoracji - liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 991.6 kJ / 237 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Kohlenhydrate
- 13.6 g
- Fett
- 14.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 13.9 g
- Ballaststoff
- 4.1 g
- Natrium
- 14.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym
1h 40min
Czekoladowa panna cotta z czarnym kakao i musem z mango
3 godz. 40 min
Tofurnik z mango i limonką
3 godz. 40 min
Mini desery cytrynowe z bezą szwajcarską
2h
Tarta jeżynowa
3 Std. 30 Min
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1 Std. 50 Min
Deser à la Kinder Country® w słoiczku
40min
Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia
4 Std. 45 Min
Mus czekoladowo-chałwowy z pomarańczą
3h 25min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50min
Brownie z kremem pistacjowym i kakaową glazurą
3 Std. 20 Min