Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů červené řepy, malé, oloupané (viz Tip)
- 250 gramů cukety, na kousky (5 cm)
- 250 gramů mozzarelly, okapané
- extra panenský olivový olej, na pokapání
- sůl
- mletý černý pepř
- lístky bazalky, na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 284 kJ / 67.9 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Kohlenhydrate
- 1.6 g
- Fett
- 5.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoff
- 0.5 g
- Natrium
- 40 mg
Alternative Rezepte
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 Min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 Std.
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5min
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3h 10min
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
Keine Bewertungen
Cibulový koláč tarte flambée
Keine Bewertungen
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15min
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1 Std. 30 Min
Limetkovo - zázvorová pěna
Keine Bewertungen
Hummus
5 Min