Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 gramů vody
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů krup, středních
- 3 polévkové lžíce olivového oleje
- 3 snítky máty
- ½ svazku petržele, čerstvé
- 500 gramů rajčat, napůl
- 1 polévková lžíce medu
- 5 polévkových lžic citrónové šťávy
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1356 kJ / 324 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Kohlenhydrate
- 48.5 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoff
- 7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vařený bulgur
35 Min
Čočková sekaná
6h 20min
Kroupy se žampióny
55min
Jablkovo - mrkvový salát
10 min
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40min
Pohankové noky do polévky
40min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 min
Těstoviny s paprikovou omáčkou
1 godz. 55 min
Pikantní zeleninová směs
35 Min
Jáhlová polévka se zeleninou
35 Min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1 godz. 25 min
Hráškovo-mrkvová polévka
1 Std.